No te amargues por culpa del estrés
Publicado el 24 Feb a las 18:32h
en Vida sana
El ritmo de vida hace que todos suframos en mayor o menos medida de algún nivel de estrés y de ansiedad, pero si llevamos a cabo estos sencillos gestos a diario evitaremos enfermar. Sonríe, ante todo. El mero gesto de sonreír tiene una respuesta biológica que baja...